海が好き

今日は海の日という事で播磨シーサイドロードを走る

腰痛リハビリがてら様子をみつつみつへ

ギャップで油断すると腰に響くが一応乗れそう

そして海の日という事で戻ってカキオコのお店へ

昨日の予告通りホルモンうどん 650円

ホルモン少な目な気もするけどこれぐらいが適正価格

味も好み

ごちそうさまでした

本日の走行距離 31.4km アベ 18.8km/h 消費カロリー 422kcal 

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